Aktywatory umysłu - suplementy podnoszące zdolność koncentracji, poprawiające nasze samopoczucue i zdolnośc do uczenia się.
Często w swoim składzie posiadają ,,pobudzacze" typu kofeina, guarana, oraz lecytyna.
HMB - dobry suplemet, ale trzeba go brać przez gługi okres, co jest niezwykle kosztowne i nie opłacalne.
Regeneratory stawów - bardzo dobre odżywki wyspomagające nasze stawy, przez co zabezpieczamy sie przez kontuzjamu a także pomagają wyleczyć juz doznaną kontuzję.
Glutamina - aminokwas polepszający naszą regenerację. Najlepiej stosować po treningu i przed snem.
Dibencozide - suplementy zawierające w swoim składzie witaminę B12, polepszają apetyt.
Gainer - jest to suplement stosowany do podniesienia masy mięśniowej, gainery pozwalają na uzupełnienie diety i prawidłowy rozwój masy mięśniowej.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz